太原瓶装亚麻籽油预定

2020-05-22 15:46:02 6

太原瓶装亚麻籽油预定

亚麻籽油是营养能量的重要来源,在日常生活中是不可避免的营养素,现如今生活水平的提高,很多人对动物油理解有些偏颇,认为现在很多的慢性疾病与食用动物油有关,其实好的健康体魄是需要多种营养来进行补充的。在营养学上也是有科学证明的,例如:食用油中的脂肪酸营养学专家建议,1:1:1也就饱和脂肪酸:多不饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸。亚麻籽油的营养成分中的0mega-3(α-亚麻酸)是含量高的多不饱和脂肪酸。

亚麻籽对预防器官组织发炎有很大帮助,其中包括脑膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾脏炎、脾脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等,还有癣及疮。促进小孩大脑发育,增加脑部传递介质,加强脑部活动功能,令脑部运作更有效,学习思考能力更佳。亚麻籽油如果想要健康的食用或者真正能够享受到其功效的话,要学健康的吃亚麻籽油才行,因为针对它的健康吃法,可是有不少的禁忌事项呢



根据相关调查显示,目前我国居民日常所用的食用油,主要为花生油、玉米油、大豆油等,这些植物油以Ω-6脂肪酸为主,Ω-3脂肪酸很少,导致人体内Ω-6和Ω-3的比例严重失衡,导致“三高”等很多慢性病发生的重要原因。

科学研究证实,亚麻籽油富含Ω-3不饱和脂肪酸(主要为α-亚麻籽油酸、EPA和DHA),几乎是鱼油的2倍,固有“植物鱼油”的别称,同样被称为“植物黄金”,是“陆地上补脑的食物”。

α-亚麻籽油酸

α-亚麻籽油酸是人体必需的营养素,但人体普遍缺乏,需要额外补充。缺少α-亚麻籽油酸会导致维生素、矿物质、蛋白质等不能被人体有效利用,α-亚麻籽油酸含量决定了人体的健康水平,它能防止营养流失,提高智力和视力。

EPA

EPA俗称“血管清道夫”,具有降低胆固醇和甘油三酯,调节血脂,降低血液粘稠度,预防血栓、降血压,保护心血管的功能。

DHA

DHA俗称“脑黄金”,占人脑脂肪的10%,对大脑细胞的正常功能起积极作用,有利于脑神经传导和突触的生长发育,补充DHA可以益智健脑,预防老年痴呆。

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科学研究证明,亚麻籽油炸食品的烹饪温度越高,产生的致癌物质越多,亦越难被人体消化吸收和代谢,而低温烹饪方法,如蒸、煮、炖等,是益人体健康的。由于它的加工温度在100℃上下,不会产生有害物质,因此,我们应鼎力提倡使用亚麻籽油炸方法来烹饪食品,避免采用高温的烹饪方法,这样不仅能够减少致癌物质的危害,而且有利于消化吸收。亚麻籽油的功效和作用对儿童、中老年人和体弱者的免疫性能较差,解毒能力较弱,更应当特别留意预防食品当中的有害因素。

在中国,亚麻籽油通常种植在内蒙古,张北,河北,山西,甘肃,宁夏和新疆。在加拿大,俄罗斯,哈萨克斯坦和国外的其他地方也有大规模种植。之所以闻名,是因为从亚麻籽油中提取的油含有超过50%的亚麻籽油酸。除了丰富的亚麻籽油酸外,亚麻籽油EPA和DHA的含量也相当好,这就是为什么它被称为“脑金”的原因。EPA,通常称为“血管清除剂”,具有降低胆固醇和甘油三酸酯,调节血脂,降低血液粘度,防止血凝块,降低血压以及保护心血管的功能。



亚麻籽油也叫亚麻油,是以亚麻籽为原料榨取制成。亚麻籽油含不饱和脂肪酸达80%以上,Ω-3多不饱和脂肪酸的主要成分α-亚麻酸高达45%左右。α-亚麻酸能在体内转化成EPA、DHA,对维持成人血脂健康和促进儿童大脑和视力发育具有重要作用。医生建议孕妇补充深海鱼油或DHA,厂家在婴幼儿奶粉中添加DHA,就是因为它对人体的大脑和视力发育至关重要。在欧洲,亚麻籽油用于临床医疗和保健已有几百年的历史。亚麻籽油中的α-亚麻酸及其衍生物可降血脂、胆固醇、血压,抗血栓形成,对癌症、心脑血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性病能起到食疗的作用。

亚麻籽油籽具体有哪些功能呢?

1.增强记忆与思维、提高智力和视网膜发育;

2.有助于控制三高(高血压、高血脂、高胆固醇)及控制餐后血糖以及心血管疾病;

3.有助于人体肌肉骨骼发育(富含优质蛋白和铁、钙等元素)

4.抗氧化,清除自由基,提高人体免疫力(木酚素)

除了充沛的亚麻籽油酸外,亚麻籽油EPA、DHA含量同样不俗,这也是其被称为“补脑黄金”的缘由。EPA,俗称“血管清道夫”,具有降低胆固醇和甘油三酯,调节血脂,降低血液粘稠度,预防血栓、降血压,保护心血管的功能。DHA俗称“脑黄金”,占人脑脂肪的10%,对大脑细胞的正常功能起积极作用,有利于脑神经传导和突触的生长发育,补充DHA有利于大脑发育。



亚麻籽油籽具体有哪些功能呢?

1.增强记忆与思维、提高智力和视网膜发育;

2.有助于控制三高(高血压、高血脂、高胆固醇)及控制餐后血糖以及心血管疾病;

3.有助于人体肌肉骨骼发育(富含优质蛋白和铁、钙等元素)

4.抗氧化,清除自由基,提高人体免疫力(木酚素)

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亚麻籽油-木酚素与乳腺癌:研究发现,木酚素能通过对3种雌二醇合成酶(3β-羟类固醇脱氢酶、芳香酶和17β-羟类固醇i型氧化还原酶)的综合作用抑制卵巢雌激素的合成,降低乳腺癌的发病几率。一般患乳腺癌妇女的木酚素排泄值较低,当尿肠内酯排泄值低于1.5μmol/24h时,具有较高的乳腺癌危险。摄食较少含有木酚素的食品的人群,具有较高的乳腺癌风险。